cara menurunkan berat badan yang baik तपाईं वजन कम गर्न के गर्छन् ? यसको जवाफ आहार , व्यायाम , साँच्चै साधारण के भनेर तरकारी र फलफूल धेरै snacking , या खाने रोक्न भने । तपाईं वजन कम गर्न एक हास्यास्पद उपाय हो थाहा , किनभने ।

वास्तवमा भन्ने हो भने , सट्टा वजन खोने को , यो वास्तवमा हानिकारक कसरी हास्यास्पद हुन सक्छ । यो के हो ? खैर , यहाँ भारत को टाइम्स , शुक्रवार ( 01/31/2014 ) द्वारा रिपोर्ट वजन हास्यास्पद र स्वास्थ्यको लागि पनि खतरनाक छ गुमाउन पाँच तरिका छन् :

1 । टैपवार्म आहार
यो भोजन मा , तपाईं त कीडे अत्यधिक मानिन्छ कि कार्बोहाइड्रेट वा अरू पोषण अवशोषित गर्न सक्छन् टैपवार्म जानाजानी खानेछन् । वास्तवमा भन्ने हो भने , शरीर बाँचिरहेको tapeworms संभावित पौष्टिक आहार र भिटामिन को हानि , शरीर मा विशेष गरी भिटामिन बी 12 परिएला कि भनेर अण्डा लाखौं बसाल्न सक्दैन ।

2 । प्लास्टिक शरीर लपेटन
यो प्रक्रिया प्लास्टिक लपेटो चोबलिएको हर्बल पदार्थ समावेश र पसिना को ठूलो मात्रा जारी गर्न सक्छन् । लक्ष्य तपाईं वजन कम गर्न सक्छन् कि शरीर detoxify छ । तर , तपाईं अधिक तरल पदार्थ को नोकसान को सचेत हुनुपर्छ ।

साथै , यस कार्यविधि मा मुख्य सामाग्री को एक उपभोक्ताहरु को लागि हानिकारक हानिकारक polyvinyl क्लोराइड हो भनेर मनमा राख्नु । आखिर, प्लास्टिक यो साँच्चै वजन कम हुनेछ या अझै पनि एक्लै शरीर मा पानी सामाग्री राख्ने wraps कि पक्का थाह छैन । यो प्रक्रिया मधुमेह , उच्च रक्तचाप छ , वा गर्भवती मानिस सुरक्षित छैन ।

3 । फाइबर आधारित दुब्लो हुने उत्पादन
यस्ता दावा उत्पादन पेट फलस्वरूप भोक दबाउन सक्ने फुलेको लाग्दैछ कि तरल पदार्थ अवशोषित गर्न सक्छन् । तर पेट वा घुटकी मा गंभीर रुकावट पैदा गर्न सक्छ जो यस्तो ग्वार गम को रूप मा उत्पादन को संरचना लागि संभावित केही । यो वाकवाकी , बान्ता , पखाला , र पेट दुखाइ पैदा गर्न सक्छ साथै स्टार्च शोषक सामाग्री ।

4 । दुब्लो हुने क्रीम
वजन कम मुख्य समाधान भएको दाबी छ कि एक छाला क्रीम छ । तर , चिकित्सकीय यस क्रीम को प्रयोग बारेमा कुनै वैज्ञानिक प्रमाण हो । परिणाम छाला तना बनाउन र चिकनी र सेल्युलाईट को उपस्थिति कम छ कि अधिकतम छ । बरु यी क्रीम किन्न धेरै पैसा खेर फाल्नु को , राम्रो आकार र आदर्श निकाय मा प्राप्त गर्न कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षण गर्न ।

5 । Ab - बेल्ट
Peramping सना बेल्ट शरीर सामान्यतया एक पोर्टेबल को रूप मा बेचन छ । एक बिजुली चालू को लालच संग , यन्त्र पेट बोसो बगाउन भविष्यवाणी छ । वास्तवमा भन्ने हो भने , sway एक उपकरण छ कि बस को अवधारणा , धेरै आफ्नो पेट बोसो छुटकारा गाह्रो , तर व्यायाम को धेरै संग हुनेछ ।