cara mengecilkan perut habis melahirkan cesar itu akan berakhir menyimpan kalori sebagai cara "melindungi" Anda! Hasil akhirnya adalah Anda akan berakhir dengan "hilangnya naik dan turun berat badan" setelah Anda menyelesaikan mereka diet rendah kalori dan tingkat metabolisme Anda akan kembali ke jalur.

Diet terbaik untuk tidak hanya meningkatkan metabolisme Anda, tapi tetap berjalan dengan kecepatan penuh adalah sistem kalori pergeseran.

Pertama, Anda akan mengkonsumsi 4 makanan sehari-hari yang mengandung semua kalori yang dibutuhkan tubuh Anda didasarkan dari berat badan Anda saat ini. Kedua, program diet akan mengajarkan Anda bagaimana untuk alternatif kalori dari makanan yang Anda makan sehari-hari sehingga Anda dapat membingungkan metabolisme Anda .... yang akan menyebabkan lemak lebih cepat dan penurunan berat badan. Juga, karena Anda akan membakar lemak dan menurunkan berat badan 100% alami, Anda akan menjaga berat badan dan lemak off PERMANEN!

Program pergeseran kalori dari Fat Loss 4 idiots telah bekerja selama jutaan untuk mendapatkan pengurangan lemak perut cepat dan menurunkan berat badan, dan saya sangat menyarankan bagi Anda untuk mencoba diet ini untuk diri sendiri dan melihat bagaimana kuat diet ini benar-benar.

Jadi, apakah Anda menulis catatan harian?

Dengan diary Saya tidak berbicara tentang satu di mana Anda membesut lebih dari itu indah mencari pria atau gal Anda bertemu sambil berdiri di baris di Starbucks mendapatkan mocha grande dengan cambuk krim dan karamel di atas. Saya pikir itu seperti 500 kalori atau sesuatu. Saya suka makan McDonalds.